Guide: Kampsportshorts forklart – Muay Thai vs MMA
Muay Thai- og MMA-shorts ser kanskje like ut ved første øyekast, men de er utviklet for helt forskjellige behov. I denne guiden går vi gjennom forskjellene, fordeler og ulemper – og gir deg tips til hvilke shorts som passer for din trening.
Hvorfor ulike shorts?
Kampsport har forskjellig opprinnelse og teknikk. Muay Thai handler om spark, knær og albuer – og krever kort snitt og maksimal bevegelsesfrihet. MMA kombinerer slag, spark og grappling, så shortsen må være lengre, mer slitesterk og tåle grep. BJJ derimot trenes som oftest i gi eller tights for no-gi, og løse shorts brukes sjeldent.
Muay Thai-shorts
Muay Thai – også kalt "Thaiboksing" – er kjent for spark, knær og clinch. Det krever maksimal frihet i hofter og ben. Ingenting skal hindre spark eller skape friksjon. Derfor har Muay Thai-shortsen sitt ikoniske, korte snitt med høy splitt i sidene.
- Snitt: Kort, med bred åpning og høye splitter for spark og knær.
- Midje: Bred, elastisk strikk som sitter godt uten snøring.
- Materiale: Lette stoffer, ofte sateng eller polyester, gir fri bevegelse og minimal friksjon.
- Stil: Tradisjonelt dekorert med thailandsk skrift, mønstre og sterke farger.
- Best for: Utøvere som driver med Muay Thai, kickboksing eller ren striking.
MMA-shorts
MMA kombinerer striking og grappling. Det betyr at shortsen må tåle spark, men også grep og bryting. Derfor er MMA-shorts designet lengre og mer slitesterke, men også med stretch og tettsittende passform som hindrer at armer eller ben setter seg fast i stoffet.
- Snitt: Kortere og tettsittende enn tradisjonelle bokseshorts, ofte med slitesterke stretchpaneler.
- Midje: Kombinasjon av elastisk strikk, borrelås og snøring for ekstra lås.
- Materiale: Robust polyester med elastan/spandex for fleksibilitet i grappling.
- Stil: Funksjonell og nøytral design, mer "treningsorientert" enn tradisjonell Muay Thai-stil.
- Stil: MMA og allround-kampsport som krever klær som tåler både striking og bryting
BJJ: Gi og No-Gi
I brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) brukes alltid gi i tradisjonell trening og konkurranse. Drakten er en viktig del av sporten, og det finnes regler for hvor stram eller løs den kan være. Er den for stram, får ikke motstanderen grep, og er den for løs, blir den upraktisk.
Når man trener uten gi – kalt no-gi eller submission wrestling (SW) – brukes tettsittende klær som rashguards og tights. Dette gjør at armer og ben ikke setter seg fast, og at grep og bevegelser kan utføres uten hindringer.
-
Gi: Bomullsdrakt med regler for passform – verktøy for grep og kontroll
-
No-Gi/SW: Tettsittende rashguard + tights, ofte uten shorts eller med svært stramme grappling-shorts
Hva skal du velge?
- 🔹 Driver du mest med Muay Thai eller kickboksing? Velg Muay Thai-shorts med kort snitt og dyp splitt.
- 🔹 Trener du MMA eller kombinerer striking og grappling? Velg MMA-shorts med stretch og slitesterkt materiale.
- 🔹 Kun BJJ? Da holder du deg til gi eller no-gi tights.
Combat Corner leverer alt du trenger av utstyr:
🥊 Boksehansker og MMA-hansker
🥋 Gi og rashguards for BJJ og SW
🦵 Leggbeskyttere og beskyttelse
🛡️ Beskyttelsesutstyr for sparring og konkurranse
👉 Besøk Combat Corner for premium utstyr til kampsport!