Passform > Pris

Mange stirrer seg blind på pris eller design, men sannheten er:
Den viktigste egenskapen til en hanske er passform. 
En god hanske skal:

• Sitte tett, uten å presse
• Gi støtte rundt håndleddet
• Ha plass til boksebandasje
• Føles som en naturlig del av hånden

Hvis hansken glir, klemmer eller tvinger hånden i en unaturlig posisjon, vil du slå dårligere og skadepotensialet øker betraktelig. Passform er med andre ord ikke en preferanse – det er en sikkerhetsfaktor.

Vektguide basert på kroppsvekt

Størrelsen på boksehansker angis i vekt (ounces/oz) – vanligvis fra 6 oz til 18 oz – i stedet for standardstørrelser som S, M eller L. Mer polstring gir tyngre hansker, og tyngre hansker gir bedre støtdemping. En enkel regel er at tyngre utøvere ofte trenger tyngre hansker, særlig i sparring, hvor 16 oz eller mer ofte kreves.

Til vanlig trening på mitts, pads og sekk anbefales 10–14 oz, da dette gir en god kombinasjon av beskyttelse og bevegelighet.

Husk likevel at størrelsestabeller kun er retningslinjer, ikke fasit. Erfaring, slagkraft og personlige preferanser spiller inn. To personer med samme kroppsvekt kan ende opp med ulike valg basert på hvordan de trener og hva som føles riktig. Den beste hansken er den som sitter godt og passer ditt nivå og treningsmål.

Typer boksehansker

Enten du gjør deg klar til kamp i ringen eller jobber med å perfeksjonere slagene dine på boksesekken, er et par pålitelige treningshansker helt essensielt for enhver bokser. Avhengig av hva slags trening du driver med, deles treningshansker gjerne inn i to hovedkategorier:

Sekkhansker og Sparringshansker

Uansett om du bruker dem mot en sekk eller en motstander, er treningshansker vanligvis laget med en lett og praktisk lukking – ofte borrelås – slik at de raskt kan tas av og på. Mange modeller har også avanserte egenskaper som ekstra håndleddsstøtte og ergonomisk utforming, utviklet for å holde håndleddene i riktig posisjon og redusere risikoen for skader.

Sekkhansker

Hvis treningen din består av mange timer på boksesekken, bør du velge hansker som er spesielt laget for dette formålet. Sekkhansker kjennetegnes ved at de er:

• lette

• mindre polstret

Hovedfunksjonen deres er å beskytte hendene dine mot den harde og tunge motstanden fra sekken, samtidig som du jobber med hurtighet og teknikk.

For nybegynnere er dette som regel det første paret med boksehansker man bør kjøpe. Du kommer til å bruke mange timer på sekken mens du bryter dem inn og gradvis forbedrer slagene dine.

Sparringshansker

Når du trener med en partner, handler det å vise respekt for deres helse og sikkerhet om det samme som å vise respekt for sporten. Derfor trenger du hansker som beskytter dem mot de hardeste slagene dine: sparringshansker. Disse er som regel:

• tyngre

• mer polstret

Du kan bruke sparringshansker på sekk, men det anbefales ikke. Den tunge motstanden fra sekken vil slite ned polstringen raskere og redusere levetiden på hanskene betydelig.

Konkurransehansker

Konkurransehansker har mindre polstring, slik at motstanderen kjenner hvert slag skikkelig. Vekten på profesjonelle hansker avhenger av nivået du bokser på, men vanligvis gjelder følgende:

• Nybegynnere bruker 10–12 oz hansker

• Erfarne boksere bruker 8–10 oz hansker

Før du går i ringen, er det viktig å sjekke lokale regler for konkurransehansker. Ulike klubber og forbund kan ha forskjellige krav til størrelse og vekt. Sørg derfor for å dobbeltsjekke størrelsesguiden som er godkjent av klubben eller arrangøren.

Lukking og materiale: Lace-up vs Borrelås og Lær vs PU

Når du velger boksehansker, står du ofte overfor to valg: lace-up eller borrelås, og ekte lær eller PU. Hva du bør gå for avhenger av nivå, treningstype og hvor mye du trener.

Lace-up-hansker gir den mest presise passformen og maksimal støtte rundt håndleddet, noe som gjør dem ideelle for kamp og seriøs sparring. De tar derimot lengre tid å ta på og krever som regel hjelp til snøring.

Borrelås-hansker er det praktiske alternativet: raske å ta på, perfekte til daglig trening, sekk og pads. Passformen er ikke like tight som lace-up, men mer enn god nok for de fleste.

Når det gjelder materiale, står valget ofte mellom ekte lær og PU.
Ekte lær varer lengst, former seg etter hånden og er et naturlig valg for utøvere som trener mye.
PU er rimeligere og passer godt for nybegynnere eller sporadiske utøvere som ønsker kvalitet uten å investere tungt med en gang.

Oppsummering: Den raske sjekklisten

• Velg hanske basert på formål
• Match oz med kroppsvekt
• Prøv de med bandasjer
• Start med 12–14 oz hvis du er usikker
• Kvalitet varer lenger – og beskytter bedre